Akciğerli Yaprak Sarma

**CURRY SAUCE** · 04 Ağustos 2021, 02:15

Akciğerli Yaprak Sarma Tarifi İçin malzemeler

Akciğerli Yaprak Sarma Nasıl Yapılır?

Tavanın içerisine zeytinyağı ekleyin. Üzerine dana kıyma ve rendelenmiş soğanları ekleyerek kavurun.
Soğanlar pembeleşmeye başladığında, pirinçleri de ilave edin. Bir süre daha kavurduktan sonra, karışımın içerisine yarım bardak su ekleyin.
Karışıma baharatları da ekledikten sonra farklı bir tava alın ve içerisine akciğer kıymayı ekleyerek yağda kavurun.
Kıymalı pirinci de akciğerli karışıma ilave edin ve son kez karıştırın. Tarifte kullanacağınız asma yaprakları ılık suda bekletin.
Ardından yaprakların suyunu süzün ve içini bir tatlı kaşığı iç harç ile doldurun.
Kenarlardan başlayarak ince bir şekilde sarın. Sarmaları düdüklü tencereye dindikten sonra üzerine limon dilimleri ekleyin.
Kısık ateşte 20 dakika pişirin. Şimdiden afiyet olsun.

1 Porsiyon Akciğerli Yaprak Sarma Kaç Kalori?

Akciğerli yaprak sarmanın bir adedi 40, bir porsiyonu ise yaklaşık 245 kaloridir. Bir porsiyonun içerisinde orta boyutlu 6 adet sarma bulunmaktadır.

lezzet

04 Ağustos 2021, 02:15	#1
CURRY SAUCE Kusursuz dost arayan dostsuz kalır.	Akciğerli Yaprak Sarma Akciğerli Yaprak Sarma Tarifi İçin malzemeler 600 gr. asma yaprağı 125 gr. dana kıyma 125 gr. akciğer kıyma 1.5 su bardağı pirinç 1.5 çay bardağı zeytinyağı 4 adet kuru soğan Karabiber Pul biber Yenibahar Akciğerli Yaprak Sarma Nasıl Yapılır? Tavanın içerisine zeytinyağı ekleyin. Üzerine dana kıyma ve rendelenmiş soğanları ekleyerek kavurun. Soğanlar pembeleşmeye başladığında, pirinçleri de ilave edin. Bir süre daha kavurduktan sonra, karışımın içerisine yarım bardak su ekleyin. Karışıma baharatları da ekledikten sonra farklı bir tava alın ve içerisine akciğer kıymayı ekleyerek yağda kavurun. Kıymalı pirinci de akciğerli karışıma ilave edin ve son kez karıştırın. Tarifte kullanacağınız asma yaprakları ılık suda bekletin. Ardından yaprakların suyunu süzün ve içini bir tatlı kaşığı iç harç ile doldurun. Kenarlardan başlayarak ince bir şekilde sarın. Sarmaları düdüklü tencereye dindikten sonra üzerine limon dilimleri ekleyin. Kısık ateşte 20 dakika pişirin. Şimdiden afiyet olsun. 1 Porsiyon Akciğerli Yaprak Sarma Kaç Kalori? Akciğerli yaprak sarmanın bir adedi 40, bir porsiyonu ise yaklaşık 245 kaloridir. Bir porsiyonun içerisinde orta boyutlu 6 adet sarma bulunmaktadır. lezzet
	Alıntı Yap

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 ziyaretçi)