Neden güneş ışığı mutlu ediyor?

**VelevKi** · 29 Ağustos 2021, 18:24

Neden güneş ışığı mutlu ediyor?

Beyin ve dolaşım sistemi ruh halini dengeliyor. Melatonin isimli bir hormon her iki sisteme de etki ediyor, seviyesi güneşte azalıyor ve uyku düzenini ayarlıyor. Fazlası depresyona yol açabiliyor.

Alıntıdır.

**Yazgı** · 29 Ağustos 2021, 18:45

Tüm gün güneşe maruz kaldım. Yandım ama mutluyum.

29 Ağustos 2021, 18:24	#1
VelevKi Kayıtlı Üye	Neden güneş ışığı mutlu ediyor? Neden güneş ışığı mutlu ediyor? Beyin ve dolaşım sistemi ruh halini dengeliyor. Melatonin isimli bir hormon her iki sisteme de etki ediyor, seviyesi güneşte azalıyor ve uyku düzenini ayarlıyor. Fazlası depresyona yol açabiliyor. Alıntıdır. ________________ ❤ B ❤
	Alıntı Yap

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 ziyaretçi)