Regl hakkında konuşmaya başladığınız anda kızınızın yüzü kızarabilir. Genelde genç kızlar bu tür konuşmalara tepki gösterme eğilimindedir. Daha önce anneler tarafından denenmiş 6 yöntemle her şey daha kolay olacak.

Her şeyi bir anda söylemeyin
Bir anda birden fazla gerçekle yüzleşmek genç kızınız için kolay olmayabilir. İlk basit konuşmanızdan sonra zaten kendisi sorular sormaya başlayacaktır: “Canım yanacak mı?”, “Henüz regl olmamam normal mi?” gibi. Dolayısıyla siz girizgahı yaptıktan sonra iletişim kanalını açık tutarak merak ettiklerini cevaplayın.

Korkması normal
Siz anlatmaya başladığınızda utanç, öfke, iğrenme gibi tepkiler gösterebilir. Hatta sizi susturup dinlemekten kaçabilir. Ergenlik kafa karıştırıcı ve duygusal olarak dengenin bozulduğu bir dönemdir. Negatif tepki göstermeyin, konuşmak isterse yanında olduğunuzu hissettirin.

Efsaneleri yok edin
Okulda çeşitli dedikodular başlamış olabilir. Mesela genç kızlar regl olduğunda spor yapamaz, duş alamaz gibi efsaneler duyuyordur. Gerçek olmayan tüm bu efsanelerin doğrularını onunla paylaşarak aklından uzaklaştırmasını sağlayın.

Hazırlıklı olun
Ona vermek üzere bir “Başlangıç kiti” hazırlayın. Banyoda onunda görebileceği bir yerde tutun ve bu kiti onun için hazırladığınızı gerektiğinde kullanabileceğini söyleyin. Hazırlıklı olmak, regl hakkındaki gerginliğini azaltacaktır.

Yalnız olmadığını hatırlatın
Kızınız gergin hissediyorsa, ona tüm kadınların regl olduğunu hatırlatın. Negatif düşüncelerini birer birer yıkmaya çalışın. Genç kızken yaşadığınız tecrübeleri paylaşın. Mesela ilk regl olduğunuzda nasıl hissettiğinizi anlatın. Regl olmanın, kadın olmanın en önemli parçası olduğunu bilmesini sağlayın.

Bilmesi gereken her şeyi söyleyin
Regl döneminden önce beyaz pantolon giymenin riskli olması gibi dikkat edilmesi gereken ufak tefek ipuçlarını paylaşın kızınızla. Siz elinizden geleni yapın, vakti gelince merak ettiklerini o size sormaya başlayacaktır.