31 Mayıs 2023, 10:53 | #1 |
Sabah aç karnina su içmenin faydalari neler?
SABAH AÇ KARNINA SU İÇMENİN FAYDALARI NELER? - Sabah uyandıktan sonra bir bardak su içmek, güne enerjik başlamanızı sağlayacaktır. - Uyku esnasında kaybedilen sıvı miktarı, güne başlandığı vakit susuzluk ve açlığı beraberinde getirecektir. Dolayısıyla sabah içilecek olan 1 bardak su, açlık hissini yok edecektir. - Yapılan araştırmalardan elde edilen bilgilere göre aç karna su içmek metabolizmayı %24 hızlandırır. - Aç karna su içmek mideyi temizler ve vücudu enerjik kılar. |
|
|
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 ziyaretçi) | |
|
|