Tekil Mesaj gösterimi
Alt 22 Ocak 2023, 17:24   #1
Ada
BANLI ÜYE
Ada - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

Standart Fit muz yataği tarifi (176 kalori)

FİT MUZ YATAĞI TARİFİ (176 KALORİ)




Malzemeler

3 adet büyük boy muz
3 kutu sade probiyotik yoğurt
3-4 yemek kaşığı granola
1 su bardağı kırmızı meyve
Hazırlanışı

Muzları ortadan ikiye uzunlamasına kesin ve içerisine probiyotik yoğurdu dökün.
Her muzun üzerine 1 yemek kaşığı granola gezdirin ve üzerine istediğiniz kırmızı meyvelerle süsleyin.