![]() |
Diyet ile aranız nasil?
2022 Eylül ayinda 130 kg 'dim suan 78 kg, Aralıklı Oruç yaparak bunu başardım.
|
Diyet mi ona nasıl bir şey :gulmektencatlayan:
|
Alıntı:
|
:sas :sas ben hiç bişi demim en iyisi :sas :sas
|
Hiç yapma gereksimi duymadım
|
Ne diyeti yahu?
Ben 105 Kiloyum. Allahtan boyum 1.90 da durumu kurtarıyoruz. :memnun: |
Keşke daha çok zayıf olsam.
|
Kötü tabiki
Diyetisyenlerden nefret ediyorum:) |
Diyet hiç denemedim gerekte yok.Günde 2 öğün yiyorum zaten.
|
diyet kafada bitiyor neyseki fitim :D
|
| Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:45. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.