IRCForumu.ORG - Hamilelikte İshale Ne İyi Gelir?

Kabızlık ve ishal gibi sindirim problemleri hamilelik sırasında çok sık meydana gelebilir. Değişen hormonlar, beslenme alışkanlıkları, kullanılan takviyeler ve stres buna neden olabilir.

İshalinizi tedavi etmek için herhangi bir ek ilaç almanız gerekmeyebilir. Çoğu zaman ishal birkaç gün içinde düzelir, bu süreçte sıvı alımını arttırmalısınız. Hamilelik döneminde kullanılan bir ilacın ishale neden olduğundan şüpheleniyorsanız bu konuda doktorunuza danışabilirsiniz. İshaliniz iki veya üç gün sonra geçmezse doktora görünmelisiniz.

İshali daha da kötüleştirebilecek bazı gıda gruplarından uzak durulmalıdır. Yağlı, kızarmış veya baharatlı yiyecekler, süt ve süt ürünleri ve lifli yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Doktora danışmadan reçetesiz ishal önleyici ilaç alınmamalıdır.

İshal sırasında dehidrasyon hızla gelişebilir ve hamile kadınlarda şiddetli dehidrasyon gebelik komplikasyonlarına neden olur. Hamile kadınlar sindirim sorunları yaşamadıklarında bile herkesten daha fazla sıvıya ihtiyaç duyarlar. İshal sırasında kaybedilmiş olan sıvıları yerine koymak için bol miktarda su içilmelidir. Ayrıca sıvı kaybı sırasında kaybedilen elektrolit, vitamin ve minerallerin yerine konmasına yardımcı olmak için ise meyve suyu ve et suyu içilebilir. Su, kaybettiğiniz sıvıları yenilemeye yardımcı olurken meyve suları potasyum seviyenizi yenilemeye ve et suyu ise sodyumunuzu yenilemeye yardımcı olur. İshaliniz birkaç gün içinde kendi kendine iyileşmezse doktorunuza danışmanız gerekebilir. Hamileliğiniz sırasında yaşadığınız ishale bir enfeksiyon neden oluyorsa ilaca ihtiyacınız olabilir.

-alınti-