IRCForumu.ORG - Gözün Görme Gücünü Ne Artırır?

IRCForumu.ORG (https://www.ircforumu.org/)

- Göz Sağlığı (https://www.ircforumu.org/goz-sagligi/)

- - Gözün Görme Gücünü Ne Artırır? (https://www.ircforumu.org/goz-sagligi/2439-gozun-gorme-gucunu-ne-artirir.html)

Zeynep

30 Haziran 2021 00:18

Gözün Görme Gücünü Ne Artırır?

Kale, ıspanak, pazı, su teresi ve şalgam bu besinlerin arasında ilk sıralarda gelmektedir. Diğer iyi kaynaklar ise; yeşil bezelye, mısır, marul, brokoli, kabak, havuç, Brüksel lahanasıdır. Çinko ve selenyum kaynakları: Çinko, vücudun A vitaminini absorbe etmesine yardımcı olarak gözleri güçlendirir.

Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 18:44.