IRCForumu.ORG

IRCForumu.ORG (https://www.ircforumu.org/)
-   Diyet ve Sağlıklı Beslenme (https://www.ircforumu.org/diyet-ve-saglikli-beslenme/)
-   -   Filtre Kahve Egzersiz performansını artırır (https://www.ircforumu.org/diyet-ve-saglikli-beslenme/95503-filtre-kahve-egzersiz-performansini-artirir.html)

Ada 08 Haziran 2023 10:54

Filtre Kahve Egzersiz performansını artırır
 
Filtre Kahve Egzersiz performansını artırır

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Kahve, egzersiz performansı iyileştirmek ve enerji seviyelerini yükseltmek isteyen sporcular tarafından ergojenik bir yardımcı (performans artırıcıda denilebilir) olarak sıklıkla kullanılır. Egzersizden önce kahve tüketimi algılanan eforu azaltır ve dayanıklılığı artırır.

Bununla birlikte orta düzeyde kafein tüketimi güç çıkışını ve zamana karşı egzersizi tamamlama süresini iyileştirir.


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 10:55.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.